الكاكاو أكثر فائدة من عصير الفواكه

أكتشف با حثون أميركيون أن الكاكاو والشوكولاته السوداء تحتوي على عناصر مضادة للتأكسد

ومواد مفيدة أكثر من عصير الفواكه .

وأجرى با حثون في مركز "هيرشي " للصحة والتغذية في بنسلفانيا دراسة قارنوا فيها النشاط

المضاد للتأكسد في بودرة الكاكاو مع مسحوق عدة فواكه ، من بينها التوت والتوت البري ، ووجدوا

أن الأولى أغنى بالعناصر المضادة للتأكسد المفيدة للجسم .

وقالوا في دراستهم ، التي نشرت في مجلة الكيمياء المركزية ، أن مسحوق الكاكاو أغنى بالفلافانول

الذي يعرف بتأثره الإيجابي على وظائف الأوعية الدموية ، ومضادات التأكسد .

وأظهرت الدراسة أيضا أن كمية الفلافانول في الشوكولا الداكنة كانت أكبر منها في شراب الكاكاو ،

والكاكاو والشوكولا فيهما كمية أكبر من مشروب التوت والتوت البري والرمان

المصدر منتدى منت قرين

شيء حلو لان الكثير يحبوا الكاكاو
صغار وكبار
وان شاء الله يفيدنا
تسلمين نهوده

_________________

وتسلملي مى القمرية

وشكرا يا عسولة

_________________

حلو كتير
الحلويات وخصوصا الشوكولاته ازكي واطيب شي هههههه

موضوع قيم ومفيد

بس لا تسمعوا الصغار بالخبر عشان ما تسوس اسنانهم ههههه

لك مني اجمل تحية

_________________

سوف يقل دخولي للمنتدى بسبب الامتحانات الجامعية
وشكرا

شكررررا كتير أستاذ Admin

وتسسسلم وربنا يخليك ويكرمك

ولك مني اجمل تحيه و شوكولاته

_________________

اكيد راح اقبل الشوكولاته
امممممممم

_________________

سوف يقل دخولي للمنتدى بسبب الامتحانات الجامعية
وشكرا

بالف هنا أستاذ Admin

_________________

وااااااااو حبيبتي الشيكولاتة دي بموت فيها :D
ميرسيييييي نهودة على المعلومات
وعرفت كمان انها بتشيل الاكتئاب وبتحسن المزاج:)

وأنا كمان يا jojo jojo بحبها أوى :D

تسلميلي حبيبة قلبي

وشكرا علي المعلومة الهامة يا قمر

_________________