(( منتديات منت قرين Mint Green ))
هذه الرسالة تدل علي انك غير مسجل في المنتدي قم بالتسجل الان وقضى اطيب الاوقات مع احلى منتدى واحلي اصحاب واحلى فرفشة

(( منتديات منت قرين Mint Green ))


 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مدير المنتدي
مدير المنتدي


ذكر
المساهمات: 6637
العمر: 21
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: فلسطين الحبيبة
نقاط: 6783

مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   السبت نوفمبر 15, 2008 2:41 am

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل

1- لا تدخن ...


* لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى .



2- لا تأكل الفواكه مباشرة ...

* إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



3- لا تشرب الشاي مباشرة ...

* وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم



4- لا ترخي حزام البطن ...

* حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها



5- لا تسبح ...

* الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف
( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة
مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .



6- لا تتمشى ...

* من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة
" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "
وهذه مقولة خاطئة
حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .



7- لا تنام مباشرة ...

* إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي


_________________
• بسم الله اللهم رب الناس أذهب البأس وأشف أنت الشافي لاشفآء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما.

• أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.

• أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر كل لابس ولامس ومن شر خادم السحر والحارس.

• أعوذ بالله العلى العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر الحاقدين ومن شر الحاسدين ومن شر العائنين ومن شر الناظرين ومن العاشقين ومن شر الساحرين والشياطين.

• بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك..

• اللهم أجعله في حصن حصين من كل عين ونظرة وسحر وحسد وشيطان رجيم برحمتك يارحمن يارحيم.

سوف اتغيب للامتحانات،، والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mintgreen.amuntada.com
ملاك الشوق
عضو جديد
عضو جديد


انثى
المساهمات: 10
العمر: 33
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: اسبانيا
نقاط: 21

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الخميس نوفمبر 04, 2010 10:36 pm

شكرا
موضوع جميل ذو فوائد عظيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير المنتدي
مدير المنتدي


ذكر
المساهمات: 6637
العمر: 21
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: فلسطين الحبيبة
نقاط: 6783

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة نوفمبر 05, 2010 3:11 am

على الرحب والسعة
اهلا بك ملاك الشوق
نتمنى التفاعل

_________________
• بسم الله اللهم رب الناس أذهب البأس وأشف أنت الشافي لاشفآء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما.

• أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.

• أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر كل لابس ولامس ومن شر خادم السحر والحارس.

• أعوذ بالله العلى العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر الحاقدين ومن شر الحاسدين ومن شر العائنين ومن شر الناظرين ومن العاشقين ومن شر الساحرين والشياطين.

• بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك..

• اللهم أجعله في حصن حصين من كل عين ونظرة وسحر وحسد وشيطان رجيم برحمتك يارحمن يارحيم.

سوف اتغيب للامتحانات،، والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mintgreen.amuntada.com
مشاري
عضو جديد
عضو جديد


ذكر
المساهمات: 66
العمر: 22
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: السعودية
نقاط: 83

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة نوفمبر 12, 2010 12:15 am

مشكووووووووووووووور يعطيك الله الف عافيه وافدتنا حقا انا كنت انام الحين انشاء الله ما عاد انامنتمني التوفيق الدائم لك


تحياتي  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير المنتدي
مدير المنتدي


ذكر
المساهمات: 6637
العمر: 21
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: فلسطين الحبيبة
نقاط: 6783

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة نوفمبر 12, 2010 12:17 am

صحيح وكمان للرجيم ما يتعشوااا
وازا تعشوا ما يناموا عشان الكرش

على راي المثل اتعشى واتمشى
تحياتي

_________________
• بسم الله اللهم رب الناس أذهب البأس وأشف أنت الشافي لاشفآء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما.

• أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.

• أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر كل لابس ولامس ومن شر خادم السحر والحارس.

• أعوذ بالله العلى العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر الحاقدين ومن شر الحاسدين ومن شر العائنين ومن شر الناظرين ومن العاشقين ومن شر الساحرين والشياطين.

• بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك..

• اللهم أجعله في حصن حصين من كل عين ونظرة وسحر وحسد وشيطان رجيم برحمتك يارحمن يارحيم.

سوف اتغيب للامتحانات،، والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mintgreen.amuntada.com
ميامي
مشرف
مشرف


انثى
المساهمات: 3623
العمر: 20
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: السعودية
نجمة المنتدى
نقاط: 4430

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة نوفمبر 12, 2010 1:27 pm

الله يعطيك العافيه عاالمعلومات
الاكثر من رائعه

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير المنتدي
مدير المنتدي


ذكر
المساهمات: 6637
العمر: 21
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: فلسطين الحبيبة
نقاط: 6783

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة نوفمبر 12, 2010 5:57 pm

تسلمي ميامي

مشكورة علي المرور الجميل

_________________
• بسم الله اللهم رب الناس أذهب البأس وأشف أنت الشافي لاشفآء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما.

• أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.

• أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر كل لابس ولامس ومن شر خادم السحر والحارس.

• أعوذ بالله العلى العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر الحاقدين ومن شر الحاسدين ومن شر العائنين ومن شر الناظرين ومن العاشقين ومن شر الساحرين والشياطين.

• بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك..

• اللهم أجعله في حصن حصين من كل عين ونظرة وسحر وحسد وشيطان رجيم برحمتك يارحمن يارحيم.

سوف اتغيب للامتحانات،، والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mintgreen.amuntada.com
نونة الجميلة
عضو مميز
عضو مميز


انثى
المساهمات: 542
العمر: 19
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: مصر
نقاط: 1004

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة يناير 07, 2011 8:44 pm

مشكووووور بس مش كل الناس بتعمل كده في ناس لزم تشرب شاي وسجاير بعد الاكل وده اكبر غلط ومش بيسمعو للكلام ده .بس انا ساعات انام بعد الاكل

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير المنتدي
مدير المنتدي


ذكر
المساهمات: 6637
العمر: 21
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: فلسطين الحبيبة
نقاط: 6783

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   الجمعة يناير 07, 2011 9:44 pm

صحيح وهدا اكبر غلط

والنوم بعد الاكل كما بيعمل بطن وكرش هيك بعرف


_________________
• بسم الله اللهم رب الناس أذهب البأس وأشف أنت الشافي لاشفآء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما.

• أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.

• أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر كل لابس ولامس ومن شر خادم السحر والحارس.

• أعوذ بالله العلى العظيم من نزغات الشياطين وجنودهم وأعوانهم.

• أعوذ بالله العلى العظيم من شر الحاقدين ومن شر الحاسدين ومن شر العائنين ومن شر الناظرين ومن العاشقين ومن شر الساحرين والشياطين.

• بسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك..

• اللهم أجعله في حصن حصين من كل عين ونظرة وسحر وحسد وشيطان رجيم برحمتك يارحمن يارحيم.

سوف اتغيب للامتحانات،، والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mintgreen.amuntada.com
نونة الجميلة
عضو مميز
عضو مميز


انثى
المساهمات: 542
العمر: 19
المهـنـة:
الهوايه:
مزاجك:
الدولة: مصر
نقاط: 1004

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل   السبت يناير 08, 2011 12:15 am

صحيح بس مش بيعمل معي شيء لاني رفيعه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سبعة اشياء لاتفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(( منتديات منت قرين Mint Green )) :: المنتدي العام :: قسم الطب والصحة-